第三百一十章 第一个口令,【立正】
书迷正在阅读:河你伯新娘!【代号鸢】张辽 愿如风有信莫疏离意乱情迷(1v1h)跟那些没想好好交朋友的人怂恿那些有何用看不清的男生爱上普通的女生十年星(abo)貌美小瞎子他惹人怜爱窥觎未完成作品《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄。CWT69弃犬UNDESTINED万乐yin为首万人嫌的催眠系统NProu无双龙神在都市晾被病态恶鬼玩弄了听不见我靠嫩妹修长生天堂口一 深蓝的思念HP 当哈利有了个meimei七情【蓝色监狱乙女】越位交际花装扮成男孩子勇闯BL吧!听说我很渣【all信】迷失蝴蝶无可触及【景恒】少年景元的奇幻一日陷于你的牢笼暗杀教室(峯秀 业秀)你会在我身边的吧?眉眼风流(np)被觊觎的他蛊惑触手女王狩猎实录[all圭]龟嬷努力带崔杋圭上高速疗癒餐馆
第一个,【立正】口令。 当听到我下达【立正】口令之时,昂头挺x,眼睛目视前方,双腿紧并,双手贴於两腿外侧,双脚跟对齐,起,脚掌分开四十五度……额。” 说着说着,李孟羲突然停下不说了,他看到青壮们全都一脸茫然。 好像,不太容易解释的清。 李孟羲不由挠头。 “这样,第一排蹲下。”李孟羲又下达了一个命令,青壮们依然茫然,对命令不明所以。 当然会这样,蹲下还没学过,突然下达蹲下的命令,青壮们得反应一会儿这很正常。 训练b想象中的难。 “你们第一排坐下来,别挡住後边的人看了。”李孟羲只好先让第一排人坐下,也不要求其动作标准了。 青壮这才明白过了李孟羲说的什麽,第一排人蔘差不齐的就坐了下来。 没了第一排遮挡,後边的人能看的更清楚一点。 李孟羲朝队列中间稍走了走,然後在众多目光的注视下,他立正住,站的板正,开始了示范教学,“眼都看过来,看我怎麽做。” 说着,李孟羲原地踏步走着,“像我正这麽走着,当听到口令,【立——正】!” 口令落,李孟羲啪的一声脚掌落地,身T瞬间一停,定住不动了。 “看懂没有?当立正口令下达,脚掌落地有声,身T紧绷,站立如枪,头抬起,目视前方,脖子直起,挺x收腹,肩往两边张。 双腿要并拢,不能有缝隙,双脚脚跟靠紧,脚掌分开。”