057 极限训练方法
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大老爸抱着手，冷笑不语。 “魏子琪，你过来一下。”李沐召唤小loli。 小loli正在跟超杀女学习转动蝴蝶刀，闻言，收起了蝴蝶刀，走了过来，冲李沐甜甜一笑：“巫师大叔，什么事？” “大老爸想要测试一下你的极限力量，好为你制定训练计划。”李沐信口开河。 “没问题。”共享了李沐的力量，小loli魏子琪充满了自信，她甚至有些迫不及待。 超杀女向她展示了强大的战斗技巧，和对枪械的认知。 小孩子爱攀比的心理让她急切的想要向超杀女亮一亮肌rou。 哪怕肌rou不是自己的！ 李沐问：“你怕吃苦吗？” 魏子琪仰头：“不怕！” “那就好！”李沐温和的摸了摸她的头顶，笑道，“超杀女，带我去你们的训练室！” “好的，巫师大叔。”超杀女看了眼面无表情的大老爸，点了点头。 …… 训练室。 哑铃，杠铃，跑步机，推力器，握力器，沙袋…… 所有的训练器械一应俱全，就像是一个小型的健身房。 李沐扫视了一圈房间里的器材，来到了杠铃的旁边，动手把杠铃片加到了三十公斤，然后单手拎了几下，试了试重量：“先从杠铃开始吧！子琪，放松，能举多少下，就举多少下，我们需要测试你的极限力量。” 说着，他悄悄冲魏子琪眨了下眼睛。 魏子琪会意，暗中冲李沐挑了下拇指，她到现在还天真的认为，李沐在利用作弊的方式给她撑面子。 “三十公斤吗？”超杀女看了看杠铃的分量，得意的看着李沐，“这大概相当于我百分之七十五的负重了，我的极限是十二组！”